фоллаут животворящий
Oct. 2nd, 2020 02:38 amЕще до начала всей херни рассказывала молодой поросли о буддийской практике отсечения привязанностей. Поросль плакала от ужаса.
А я теперь каждый день практикую. Всё познаётся в сравнении: если сравнивать это всё с нормально работающим миром, и впрямь не оч. И хочется начать перечислять, что еще идёт не так, включая совершенно уж случайные мелочи, а в мелочах моментально окажешься в болоте нытья, а оно бесплодное: ни клюквы, ни грибов. Но если сравнивать, например, с радиоактивными пустошами, то вроде и ничего. Так вот я поймала себя на том, что ясно представляю себе эту самую пустошь каждый божий день. И как-то легчает. Воображаемый фоллаут стал ежедневной практикой вроде утреннего кофе или обратного даосского дыхания. Утром кофе, днём вдыхаем в макушку и выдыхаем в живот, вечером уничтожаем мир. Отличное расписание.
ЗЫ Ну, вообще-то, его потом надо восстановить, конечно. Получается всегда то же самое, но немножко посвежевшее. Какое-то время попрактикую - может, научусь восстанавливать его уже во что-нибудь другое.
А я теперь каждый день практикую. Всё познаётся в сравнении: если сравнивать это всё с нормально работающим миром, и впрямь не оч. И хочется начать перечислять, что еще идёт не так, включая совершенно уж случайные мелочи, а в мелочах моментально окажешься в болоте нытья, а оно бесплодное: ни клюквы, ни грибов. Но если сравнивать, например, с радиоактивными пустошами, то вроде и ничего. Так вот я поймала себя на том, что ясно представляю себе эту самую пустошь каждый божий день. И как-то легчает. Воображаемый фоллаут стал ежедневной практикой вроде утреннего кофе или обратного даосского дыхания. Утром кофе, днём вдыхаем в макушку и выдыхаем в живот, вечером уничтожаем мир. Отличное расписание.
ЗЫ Ну, вообще-то, его потом надо восстановить, конечно. Получается всегда то же самое, но немножко посвежевшее. Какое-то время попрактикую - может, научусь восстанавливать его уже во что-нибудь другое.
no subject
Date: 2020-10-02 01:42 am (UTC)no subject
Date: 2020-10-02 11:22 am (UTC)no subject
Date: 2020-10-02 11:39 am (UTC)ну это наверное тоже считается в каком-то смысле)
no subject
Date: 2020-10-02 06:49 am (UTC)Я после окончания какого-то этапа, или для новых начинаний шла стричься. ;) Некоторые перемены помню до сих пор. Очень часто помогало. А потом мы вместе с мужем пришли к выводу, что мне вообще короткая (в меру) стрижка к лицу, и теперь "обновляюсь" примерно раз в три месяца. Жаль, иногда парикмахер перебарщивает ;).
И не надо стараться, ножницы половину работы делают за меня ;). И, слово, которое ты раньше не любила, но оно точно передает состояние - "физическое" ощущение обновления всегда присутствует.
Нет, я никому не советую, просто у каждого из нас свой путь к обновлению и выживанию. Главное - найти и не ошибиться! То, что я до сих пор почти "коза" говорит о том, что не ошиблась ;)
Но, когда привязанностей не так много, а вещи слишком хорошо хранят память об ушедших, то отсекать многое из имеющегося слишком тяжело.
no subject
Date: 2020-10-02 10:40 am (UTC)ОоО - Когда я рассказывал что примерно таким образом готовлюсь выезжать куда за рулём "Батискафа" ты спорила с тем что это адекватная практика!
no subject
Date: 2020-10-02 10:56 am (UTC)no subject
Date: 2020-10-02 01:44 pm (UTC)no subject
Date: 2020-10-02 10:52 am (UTC)